Mișcarea fizică crește imunitatea, stimulează neurogeneza prin BDNF și activează sirtuinele – enzime anti-îmbătrânire. Pavel a parcurs 14.725 km în 14 ani. Activitatea fizică în aer liber nu este contraproductivă – este responsabilitate sfântă.

Citește acest devoțional și multe alte meditații biblice pe https://devotionale.ro

#devotionale #devotionaleaudio