É comum fazermos a relação entre vida saudável, alimentação e atividades físicas, certo? Mas e a parte mental? Síndrome do impostor e burnout são temas cadas vez mais frequentes na nossa comunidade. Nesse episódio batemos um papo com o Eduardo Shiota e falamos um pouco como esses tópicos podem impactar a nossa saúde mental e até decisões de carreira.

Citados no episódio

Síndrome de Burnout: o que é, quais as causas, sintomas e como tratar

Naruhodo! - O que é a síndrome do impostor?

Naruhodo! - Por que procrastinamos?

Trendcast - Síndrome de Burnout (com Altay de Souza)

CUPOM STICKERSDEVS 15%: DEVNAESTRADA