Vivimos en una de las épocas más aceleradas de la humanidad! Estamos constantemente de afán y buscando alcanzar nuestras metas... Y es allí cuando llega esa típica frase "Estoy estresado!" ¿Que es lo que esta pasando adentro de tu cuerpo cuando sientes estres? ¿Como puedes navegar esas situaciones de estrés en tu día a día? ¿Es el estrés tan malo como lo pintan? Hoy hablamos de esto con la Dra Manuela Zea, médica funcional del Centro EOS.