Show notes
Notatki i linki wymienione w tym odcinku znajdziecie na naszej stronie: designpractice.pl/094W tym odcinku rozmawiamy:→ o tym, jak zredefiniować proces swojej pracy twórczej, żeby się nie zajeżdżać→ o sposobach na regenerowanie kreatywności i odpoczywaniu→ o zmianach społecznych i pokoleniowych w kontekście odpoczywaniaNaszą gościnią jest Agata Nowotny. Socjolożka z wieloletnim doświadczeniem badawczym, szczególnie w obszarze dizajnu. Kuratorka, edukatorka i mentorka rozwoju kreatywnego. Pracuje jako projektantka usług i doświadczeń. Jest też współzałożycielką platformy z kursami Dobre Życie.Partnerem podcastu jest COFFEE PLANT – palarnia kawy specialty. Polecamy Wam ich nowość: low-caf, czyli kawę o mniejszej zawartości kofeiny. To idealny balans dla osób, na które kofeina działa mocno pobudzająco.Bądźmy w kontakcie:Zapisz się na nasz newsletter, żeby nie przegapić kolejnych odcinków i co 2 tygodnie otrzymać porządną dawkę wiedzy przydatną w rozwoju kariery na styku IT i designu: https://www.designpractice.pl/#newsletterInstagram: instagram.com/designpracticeplFacebook: https://facebook.com/designpracticeplYouTube: @designpracticeplWpadnijcie też do kursu Money For Creatives – sprzedaż trwa tylko do 22 kwietnia! Timestampy:0:00 Start3:18 Jaką książkę ostatnio przeczytałaś?5:58 Czym się zajmujesz?8:23 Czy realizujesz te projekty jako freelancerka?11:19 Jak jako socjolożka zakorzeniłaś się w dziedzinie designu?15:03 Mentoring – z czym przychodzą ludzie?18:40 Wypalenie zawodowe21:19 Jak wygląda budowanie odporności kreatywnej?28:10 Sposoby na ćwiczenie uważności34:06 Jak sobie radzić z wypaleniem? Dobre Życie40:41 Jak najlepiej regenerować kreatywność?46:44 Introwertyzm i ekstrawertyzm50:59 Różnice pokoleniowe w pozwalaniu sobie na odpoczywanie57:25 Jak zmieniałaś swoją higienę pracy, swój proces twórczy przez ostatnie lata?1:01:37 Stawianie granic i różnice kulturowe1:06:01 Jakie ciekawe zmiany obserwujesz jako socjolożka w obecnym świecie?1:14:17 Pytanie do słuchaczek i słuchaczy1:14:38 Na rozwoju jakich umiejętności chciałabyś się skupić w najbliższym czasie?1:17:51 Zakończenie
