En este episodio definimos las emociones, las clasificamos y aprendimos a desglosar e identificar cada una de ellas, entendiendo que tienen una razón de ser, un objetivo, algo que aprender. También dejamos herramientas para comenzar a manejarlas de forma adecuada, soltando el control, abrazando cada emoción y aprendiendo a vivir con cada una de ellas cuando se presenta en momentos de tu vida.

Espero disfruten y aprendan tanto como yo con este episodio.

Tina Jimenez @tinaajimenez

Stefan Meroslaw @stefanmeroslaw 

#DesdeMiExperiencia #GenteQueSuma