Bienvenidos a la segunda temporada del podcast!

En este primer episodio vamos hablar con María Villa. Ella es licenciada en Letras, realizó un master en Literatura latinoamericana y por último un magíster en Escrituras creativas de la Universidad Eafit de Medellín, Colombia.

Aparte de sus estudios formales estudió artes marciales específicamente las disciplinas de kung fu y Tai chi Chuan y actualmente es practicante de boxeo y jiu jitsu en la academia Cobrihna Medellín en Colombia. Desde hace 13 años se dedica a la práctica y enseñanza del Yoga. Sus estudios comenzaron en Yogashala con Juan Carlos Linares en Venezuela. Se formó además con maestros como: Mariangel Romero, Yoshio Hama, David Kyle, Sharon Gannon y David Life y John Friend.

Adicionalmente María se formó y estudió también Sound healing en el World peace Yoga school in India. María enseña, practica y estudia hatha raja yoga, jivamukti yoga y yin yoga, entre otros. Su enfoque principal es lograr que los participantes ingresen en un estado de meditación junto a los movimientos y así puedan acceder al ser interno que habita en todos, entendiendo que las posturas son sólo una herramienta que conducen al autoconocimiento o al estado de autorrealización del individuo.

Con María hablamos en este episodio de soundhealing, como las vibraciones de los cuencos afectan nuestro cuerpo, las diferencias entre el cuenco de metal Tibetano y los cuencos de cuarzo de cristal, entre otras cosas maravillosas que ella nos comparte.

¡Esperamos les guste!

Mencionado:

“Entre yucca y las palmas” https://amzn.to/3fbbhLB

Instagram de Yoga y Sonido https://www.instagram.com/yog_sonido/

Instagram de María Villa https://www.instagram.com/mbvilla/

“From another point of view” web de María Villa https://from-another-point-of-view.com/

Wisdom of the sages: https://open.spotify.com/show/0K6KdeWaciOxM5IY8TZVCK?si=NpQao5CKS8-qmxP_B8QiNw

Perfil de Sara: https://www.instagram.com/wonderingyogini/

Perfil de Dani: https://www.instagram.com/apetitodelalma/

Perfil Desde el altillo: https://www.instagram.com/desde_el_altillo