Sejam bem vindas ao nosso último podcast da semana aqui eu listo alimentos que vão te ajudar a aliviar suas emoções e a diminuir a compulsão alimentar, técnica essa que deu certo pra mim e veio aqui compartilhar com vocês.
Aug 28, 2020
3 min
Espero que vocês aprendam nesse podcast a encontrar maiores sentidos pra sentir prazer e felicidades e tirar de vez essa satisfação momentâneo na comida.
Aug 27, 2020
3 min
A técnica aprendida hoje vai te ajudar a controlar o sentimento de frustração diante do processo de emagrecimento
Aug 26, 2020
4 min
Esperamos que vocês degustem das técnicas ensinadas aqui e consigam emagrecer e vencer pensamentos sabotadores
Aug 25, 2020
2 min
Me chamo Paloma Rodrigues criadora do grupo mudança de Hábito,onde compartilho informações sobre o método alimentar Low carb,incentivos, dicas e receitas saudável,sejam bem vindos ao nosso primeiro podcast do grupo.
Aug 24, 2020
8 min