Was verstehst du unter “Zwänge”? Hast du irgendwelche Zwänge? Wie entwickeln sich Zwänge? Warum können Zwänge ungesund sein? Was kann man machen, um Zwänge zu reduzieren oder abzulegen?

Zwänge… Jede:r kennt's: Wir checken x-mal, ob wir unseren Haustürschlüssel denn nun auch wirklich eingepackt haben. Manche wiederum machen sich 4 Stunden vor Abfahrt eines Zuges zum Bahnhof auf, weil theoretisch auf der Hinfahrt dorthin etwas dazwischen kommen könnte. Sprechen wir bei diesen Verhaltensweisen bereits von Zwängen?

Oder sind es vielleicht eher Angewohnheiten, die sich nach und nach mit der Zeit als Routinen eingeschlichen haben? Oder sind Zwänge eher irrationale Handlungen/ Denkweisen, die mit hohem Drang verbunden sind und Menschen so sehr im Alltag einschränken, dass sie diesen nicht mehr wie gewohnt beschreiten können?

Um ehrlich zu sein, Mo und ich wissen es auch nicht genau. Wir versuchen jedoch uns ein wenig an dieses Thema heranzutasten und freuen uns, wenn ihr mit drauf rumdenkt!

Viel Spaß beim denkkatern. :)

Wer die Gesichter zur Stimme braucht:

Mo & Annika

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