Dans cet épisode, nous vous partageons vos témoignages sur la charge mentale du mode de garde.Comment gérer cette décision quand elle doit être prise avant même l'accouchement?Entre notre culpabilité, nos insécurités, nos valeurs et notre entourage, ce choix et comment on le vit sont assez durs à vivre et c'est normalNous passons en revue aussi quelques astuces pour prendre du recul et re-penser cette expérience.Demande à Maman! C’est un outil de prévention et de sensibilisation du burn-out maternel. Podcast créé par deux mamans, Charlotte <a href="https://charlottefortuit.fr/">Coach Certifiée (ici 👈</a> ) et Boutayna <a href="https://thehelpr.fr/">fondatrice et dirigeante de The Helpr</a> .<a href="https://www.instagram.com/demande.a.maman.le.podcast/">#Retrouvez nous sur Instagram ici </a>Nous espérons que cet épisode vous plaira et vous aidera de manière concrète.A bientôt!Charlotte &amp; Boutayna <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

Ep 11 DAM ! Comment va l'humeur de maman ?

Posez votre cape de wonder woman,&nbsp;préparez vous à rire, noter et parler autour de vous de ce qui va venir. Demande à Maman ! un podcast créé par deux mamans, Charlotte Coach Certifiée (ici 👈 (https://charlottefortuit.fr/) ) et Boutayna entrepreneure à The Helpr (http://www.thehelpr.fr/).&nbsp;La mission de ce podcast Demande à Maman ! : parler de tout ce qui pèse sur les mamans et vous accompagner concrètement et efficacement à dépasser cette charge. Demande à Maman! C’est un outil de prévention et de sensibilisation du burn-out maternel.&nbsp;Pour ça, on va partager nos anecdotes, vous informer et surtout vous donner des outils concrets. Nous ce qu’on veut, c’est que vous mamans, vous vous sentiez moins seules, plus confiantes et que vous retrouviez du plaisir dans la parentalité. Abonnez-vous à la chaîne pour ne rater aucun épisode ! Ecrivez nous sur notre page Instagram ici A bientôt! Charlotte &amp; Boutayna Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.