¿Has sentido que en el día a día tu mente vuela, te cuesta concentrarte, el tiempo no te alcanza y te encuentras constantemente pensando en por qué no hiciste tal o cuál cosa? O quizás, “¡Qué estrés! Mañana, no voy a alcanzar a hacer mi to-do list”. En este capítulo hablaremos de lo que significa conectarse con uno mismo, el por qué es tan importante, nuestro camino recorrido y también compartiremos consejos para que puedan ponerlo en práctica. IG: @dejemosquefluya_