Äntligen har vi bjudit in vår första gäst till podden och det är ingen mindre än Elin!  Vi snackar om träning och hälsa för mammor och gravida och allt runtom det. Elin som då är expert inom detta område kommer med en massa tips om vad som är viktigt att tänka på! Hon svarar även på era frågor och berättar hur bäckenbotten kan förändra ditt liv.Fanny har också något att berätta.. Så vad väntar du på? Dyk in i våra intressanta diskussioner!<br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p>

14. Kropphets, kost och allmän träning med Elin (2/2)

Här får ni lyssna på två kollegor som har ett stort behov av att ventilera. Vi snackar öppet och ofiltrerat om allt som vardagen har att bjuda på. Oftast lättsamt men vi dyker även in i djupare diskussioner, som t.ex kompisstrul, barndomen, beroenden, mentala hälsan, förhållanden, träning, ja you name it.. Vi har inga gränser, man borde ju kunna prata om allt! Vi delar med oss av egna erfarenheter men ibland bjuder vi även in intressanta gäster. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.