Est-ce que toi aussi t’as tellement de trucs à faire que tu cours après le temps ?
Je crois qu’une des pires choses, c’est de voir sa to do list s’agrandir jour après jour… sans fin 😬 Le genre de liste où plus tu coches de cases, plus il y a de tâches qui s’ajoutent 😅
Du coup tu te retrouves submergée par tout ce que t’as à faire, tu ne sais pas par quoi commencer, quelles sont tes priorités et ça devient frustrant et angoissant.
C’est pour ça qu’aujourd’hui, je vais te montrer comment j’ai appris à organiser ma to do list grâce à la méthode Getting Things Done de David Allen. Franchement, c’est une des choses qui m’a le plus aidée à reprendre le contrôle et à réduire grandement ma charge mentale 🙌🏻
Au programme :
- Pourquoi c’est important de s’organiser ?
- Le principe de la méthode GTD
- Les 3 étapes de la méthode GTD
Et si t’as du mal à trouver ton équilibre pro/perso, si tu cours après le temps ou encore si t’as besoin de soutien au quotidien : rejoins le Bêta Test de l’Assistant Caféiné.
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✨ Épisodes recommandés :
- #9 : 10 choses à faire chaque fin de semaine : https://laurieverdan.fr/10-choses-a-faire-chaque-fin-de-semaine
📚 Ressources mentionnées :
- Bêta Test de l’Assistant Caféiné : https://calendly.com/laurieverdan/assistant-cafeine-beta_
- “S’organiser pour réussir” de David Allen* : https://c3po.link/QhuJCVRYmC
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✨ Retrouver les notes de ce podcast : https://laurieverdan.fr/comment-jai-organise-ma-to-do-list-grace-a-la-methode-gtd/
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🎶 Musique : La Musique Libre
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