В прошлом выпуске я говорила про то, о чем и почему мб горюем проживание потери и с чем сталкивается человек, который пережил горе.
В этом я хочу рассказать про модели проживания потери, которые существуют, а потом немного поговорить о том, как мы сами можем помочь себе, а также как можно поддержать другого, который сталкивается с какими-либо серьезными потерями.
Реклама. Рекламодатель: Яндекс Практикум
Проходите по ссылке: https://clck.ru/37DCD9, чтобы узнать больше про бесплатный тренажёр «Основы математики для цифровых профессий»
Реклама. Рекламодатель ООО “Бионорика” ИНН 7729590470 Erid: LatgBe7R5
С инструкцией по применению, а также с можно ознакомиться на сайте
Полезные материалы :
- Выпуск 236 — Горевание и проживание потери
- Выпуск 161 — Самосострадание
- Выпуск 180 — Копинг стратегии — как мы справляемся со стрессовыми ситуациями
- Лекция Анастасии Долгановой про сепарационную тревогу
- Лекция Ольги Демчук про горевание
- Книга. Вильям Ворден — Консультирование и терапия горя
- Книга. Пема Чодрон — Когда все рушится
- Книга. Ольга Примаченко — Все закончится, а ты нет
♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:
- Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
- Пройти опрос для слушателей подкаста
- Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
- Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
- Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
- Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/
Мы в интернете:
- Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
- Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
- Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
- Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru
🎙️ Видеокурсы от Стеллы — по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM