ロードバイク関連Podcast「Dancing FM」、Episode13をお届けします。
今回のテーマは、「自転車とからだについて（続編）」です。
<a href="https://dancingfm.com/2019/10/27/episode9-bicycle-n-body/">Episode9</a>に引き続き、からだの専門家である<a href="https://www.kondotubo.com/">「紺堂はりきゅうつぼ治療院」</a>の近藤先生をお招きし、レギュラーの2人から自転車とからだの関係について率直な疑問をぶつけてきました。
今回も、近藤先生の知識が惜しみなく語られていますので、ぜひお聞きいただければ幸いです。
<h2>＜今回の配信内容＞</h2>
<ul>
 <li>自分の”脚質”の知り方</li>
 <li>心肺で走る人と、筋力で走る人の違い</li>
 <li>乗り始めによくある「お尻の痛み」</li>
 <li>クールダウン、回復走の必要性</li>
</ul>

14: 自転車のパーツと交換について

「Dacing FM」は、ロードバイクに関する情報を、主に初心者の方々向けに、できるだけ分かりやすくお伝えするポッドキャストです。
初歩的な部分からプロのサイクルレースに至るまで、幅広く、そして分かりやすくお話をしています。

レギュラーは、パーソナリティの「ゆるぽ拓」とロードバイク歴10年超の業界マニア「makinpo」氏の2人で、たまにゲスト（プロ選手をゲストに呼ぶこともあり）にお越しいただいて、対話形式でお届けします。

ロードバイクを始めたばかりで周りに友人もおらず、ひとり静かに楽しんでいる。
でも、ひとりだと分からないことも多いし、なんとなく寂しい。
そんな方のために寄り添うポッドキャスト番組、それが「Dancing FM」です。