Eine kurze Weihnachtsfolge dem Cycle Café Headquarter am Bodensee. Wir tauschen uns darüber aus, wo wir das Weihnachtsfest verbringen, ob unser Rad dabei ist und wann der Commander noch seine Geschenke kaufen möchte. Nach dem ersten Espresso widmen wir uns dem Thema Wintertraining, sprechen über beheizbare Einlegesohlen, winterliche Radevents, den Rollentrainer und Yoga, welches der Commander hartnäckig als Stretching bezeichnet. Zum testen gibt es von Cyclic eine Dashboard Kamera fürs Rad und wir schauen mal was das Cycle Café Experience Center so macht. 

Die Beheizbare Einlegesohlen als nicht gesponserter Link: https://www.amazon.de/gp/product/B076T6XHSC?pf_rd_p=d12b27d6-0a90-4a73-9da3-4e84e7c49e87&pf_rd_r=A49MZFGH3V4F536AY309

Cyclic Dashboard Cam für das Rad: https://cycliq.com/bike-cameras/fly12ce/

Für den Commander > Unterschied zwischen Stretching und Yoga: https://wwws.fitnessrepublic.com/fitness/yoga-vs-stretching-whats-the-difference.html

Zwift: https://secure.zwift.com