Episode ini kita ngobrol bareng @adetyaa dari @trfhomemade.id. Kita ngobrol bahwa hidup sehat itu bertahap, bukan sesuatu yang drastis dan harus besar di awal. Persisnya seperti apa, silakan didengarkan. Yuk.

Jangan lupa follow @adetyaa, @nuchabachri & @sheggario di Instagram :)