Curso de "Gestión emocional del tiempo": https://feelyoga.club/curso/gestion_emocional_tiempo/ Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ MIS SERVICIOS DE COACHING: https://cuidar-t.es/servicios-de-coaching/ ¡Apúntate a mi newsletter!: https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal para ayudarte a sentirte bien. En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien. Ya estamos casi en la mitad de este mes de junio y eso se nota en nuestro día a día. El nivel de exigencia en todos los frentes es máximo, el ritmo en el que se suceden los acontecimientos es vertiginoso (casa, colegios, trabajos, etc.) y a veces nos puede invadir la sensación de que todo nos sobrepasa. Pero en momentos así es cuando más hay que aplicar el autocuidado. Porque no sólo debemos atender a las demandas internas, sino que también debemos escuchar a las demandas de nuestro cuerpo y nuestra mente. También es importante saber ejercer nuestro papel de líderes en aquellos ámbitos en los que es necesario. Por eso hoy vamos a hablar de liderazgo y, sobre todo, de cómo un líder, a través de su lenguaje, puede motivar, cohesionar e inspirar a aquellas personas a las que guía. Espero que te resulte interesante y que te haga reflexionar acerca de este tema. Te animo a que compartas este episodio con las personas a quien creas que también le pueda gustar y a que me des todo el feedback que te apetezca en los comentarios del episodio. CONTENIDO: Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ Más información sobre Cuidar-T en: https://cuidar-t.es/ Perfil de Cuidar-T en Instagram: https://www.instagram.com/cuidar_t/ Mi estudio de yoga: https://feelyoga.es/ Los derechos de todas las músicas utilizadas son de libre uso o han sido debidamente adquiridos.