Cuidar-T, un programa semanal para ayudarte a sentirte bien. En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien. Tienen razón quienes afirman que tu orden exterior (el de tu hogar, tu habitación o tu lugar de trabajo) influye en tu orden interior, en tu mente. Y si nos falta esa armonía, nos alejamos del bienestar al que aspiramos los que formamos parte de la comunidad de Cuidar-T. Por eso hoy vamos a centrar nuestra atención en este tema, en cómo conseguir tener una vida más ordenada en sus aspectos externos para que nos ayude a encontrar un mejor equilibrio en nuestro interior. Y lo hacemos con una entrevista a Alicia Iglesias Galán, organizadora profesional y coach de organización, con la que hablaremos sobre cómo afrontar este tema con sentido común y rompiendo también algunos mitos que no nos ayudan. Espero que te guste escucharlo tanto como he disfrutado yo hablando con Alicia. Recuerda que si quieres puedes suscribirte a este podcast para recibir una notificación cada vez que publique un episodio nuevo. CONTENIDO: Más información sobre Cuidar-T en: https://cuidar-t.es/ Perfil de Cuidar-T en Instagram: https://www.instagram.com/cuidar_t/ Mi estudio de yoga: https://feelyoga.es/ Web de Alicia Iglesias Galán: https://www.ordenylimpiezaencasa.com/ Perfil de Instagram de Alicia Iglesias Galán: https://www.instagram.com/ordenylimpiezaencasa/ Los derechos de todas las músicas utilizadas son de libre uso o han sido debidamente adquiridos.