Todos já devem ter se perguntado como é a rotina de um coach de crossfit, né? E como seria a rotina deles se eles também são atletas?? E, imagina, eles ainda serem um dos casais mais queridos do box??? No nosso Cross Cast On de hoje, conversamos com os educadores físicos e coachs Pâmela Borges e Tauan Grass sobre como eles começaram no esporte, com é  rotina de treinos, aulas e, afinal, descobrimos se eles são scale, amador ou RX no Cross Cast On quiz!  @_tribull @borgepam_ @tauangrass @ovitorborges @guinonohaydive @crosscaston