本期节目是中国穆斯林美食系列节目之宁夏碗蒸羊羔肉。豪萨语部外籍记者法蒂玛（Fatimah Inuwa Jibril）来到宁夏同心，品尝了当地著名美食——碗蒸羊羔肉。这里的羊肉细嫩鲜美，制作方法独具特色，堪称经典。