Corrida Matinal
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Rádio Jornal do Centro
Ep55 | Exercícios para séniores
15 minutes Posted Mar 23, 2021 at 11:15 am.
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Falando de reinícios e desconfinamento, Ricvardo Silvestre foca-se ans atividades físicas para séniores. Que estratégias a adotar para os que estão parados há muito tempo, numa faixa etária especialmente sensível à pandemia mas também ao sedentarismo.