Perché a volte non riusciamo a praticare? Cosa sono i Nava Antaraya di Patanjali e cosa dice l'Hatha Yoga Pradipika?
Vediamo cosa dicono gli Yoga Sutra ed il testo di Svatamarama su dove possiamo trovare la capacità e la motivazione a praticare quando non riusciamo o non ne abbiamo voglia.

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