Conversaciones con el Reflejo
Conversaciones con el Reflejo
Valeria Machuca
Sesión de consejos: hacer amistades adultas, crecer & autosabotearte, lidiar con pensamientos negativos
47 minutes Posted Aug 17, 2026 at 3:30 pm.
-1:40 un espacio para hablar de lo que navegamos
-11:15 el miedo a cambiar tanto y dejar de coincidir con quienes me rodean
-18:18 sobrepensar y permitirte creer en el mejor escenario posible
-24:46 vencer el autosabotaje y comprometerte con tus metas
-31:48 cómo hacer amistades adultas
-41:16 celebrar mis logros & diálogo interno
-43:23 canciones del episodio
0:00
47:52
Download MP3
Show notes
Entre las incertidumbres y dudas de descifrar hacia dónde vamos y construir quienes somos, surgen tantas interrogantes en el camino. ¿Cómo cambiar y sostener esas metas en el tiempo? Y ¿cómo, en el proceso, no cambio tanto como para dejar de coincidir con quienes me rodean? ¿Qué pasa si quiero hacer amigas nuevas en mi adultez y no sé cómo?
Por eso, hoy conversamos con el reflejo del camino. Que, aunque no promete tener las respuestas absolutas, nos recuerda que quizás no necesitamos tener todo resuelto para vivir alineados con quienes somos y dar pasos en la vía.
Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink
-----------------------------------------------------------
Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00
-----------------------------------------------------------
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices