Conversaciones con el Reflejo
Conversaciones con el Reflejo
Valeria Machuca
Pasar la página: escucha esto para tener un buen año nuevo + guía para cerrar 2025
36 minutes Posted Dec 22, 2025 at 2:30 pm.
-1:07 intro
-2:53 situar una intención
-8:13 soltar y dejar ir
-15:13 preguntas para reflexionar sobre tu año
-17:30 sección de gratitud
-22:55 fijar metas y hábitos
-25:55 afirmaciones
-28:51 visualización guiada
-33:48 conclusión & canciones fin de año
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Algo en el aire cambia cuando se aproximan las campanas del año nuevo. Surge el deseo de dejar atrás todo lo que nos pesó. Y nace una oportunidad de no cargar con tanto en la nueva página que se posa ante nosotros.
Como si el cambiar de cifra le otorgara ligereza a la vida. De repente, todo lo que no salió como queríamos, nos enojó, nos preocupó o nos dolió en el pasado no tiene por qué determinar cómo elegimos movernos hacia adelante.
Hoy conversamos con el reflejo de 2025. Que entre reflexiones, lecciones y metas nos da un empujón para empezar 2026 con un buen pie.
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