Wie die Zeitumstellung unser Leben durcheinander bringt

Es ist passiert. Wieder einmal. Die Zeitumstellung. Diesmal zurück zur Normalzeit (Winterzeit). Eine Routine, die wir zweimal im Jahr durchmachen und dir für manche das Leben völlig auf den Kopf stellt oder zumindest gehörig durcheinander bringt. Eine Idee, wie du das etwas besser in den griff bekommen kannst, gibt's natürlich wie immer im POSCHCAST direkt zwischen deine Ohren geliefert.

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