Esta meditación ha sido creada para ti, que quizás estas atravesando un momento de mucha carga, duda, miedo, si te sientes abrumada emocionalmente,, estás viviendo una transición o simplemente sientes que has perdido tu centro. Es una práctica poderosa de respiración consciente, acompañada de una visualización, que te ayuda a calmar la mente, soltar el control, reestablecer la confianza y recordar que estas sostenida por la vida.

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