En este episodio observamos como la mente es la herramienta más poderosa. Jorge Benito nos habla sobre la importancia detrás de la práctica del mindfulness y la observación de los pensamientos. Jorge nos explica cómo remover pensamientos limitantes para crear nuevos hábitos y de esta manera dejarás atrás todo aquello que nos impide ser la mejor versión de nosotros. Concluimos que las situaciones incómodas te motivan a crecer y te retan a encontrarte a ti mismo. Website: <a href='https://convanmeurs.buzzsprout.com/'>convanmeurs.buzzsprout.com</a> Instagram: <a href='http://instagram.com/convanmeurs'>instagram.com/convanmeurs</a> Tiktok: @convanmeurs Twitter:<a href='https://twitter.com/convanmeurs?s=20'> @convanmeurs</a><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com/1783777/support">Support the show</a>¡Visita nuestra <a href='https://www.convanmeurs.com/'>página web!</a> https://www.convanmeurs.com/ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: <a href='https://www.instagram.com/convanmeurs/'>https://www.instagram.com/convanmeurs/</a> TikTok: @convanmeurs Twitter:<a href='https://twitter.com/convanmeurs?s=20'> @convanmeurs</a> Suscríbete a nuestro <a href='https://www.convanmeurs.com/newsletter/'>email newsletter</a> para recibir updates y contenido exclusivo como libros, videos, preguntas y más. https://www.convanmeurs.com/newsletter/

Las lecciones que me dejo 2021

Conversar, la forma más humana de conectar. Su host, Nicole van Meurs, creó este espacio para aprender y crecer a través de las historias y opiniones de otros. Si eres alguien que desea explorar nuevas maneras de pensar y vivir mientras se entretiene y ríe, este podcast es para ti. Descubre el poder de conversar Con van Meurs.