¿Todavía crees que meditar es poner la mente en blanco? Te cuento porque NO ES ESO, entonces ¿qué es?, aqui abajo te cuento eso y tambien...

• Los 4 beneficios de la meditación constante
• Tipos de meditación que he probado y mi favorita

Recursos:

• Libro The Untethered Soul - El alma sin atar de Michael A. Singer
• Busca el BONUS de este episodio: una meditación con el mismo formato que tendrán las de La Casa de los Milagros (mi próximo curso y próximo libro)

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