En este minisodio les cuento mi descubrimiento del 2020, que la curiosidad es una llave a un tesoro infinito: una llave para abrir la creatividad de par en par, para conocerme mejor a mí misma, especialmente cuando siento que mis emociones son un nudo, para cultivar una autoestima más fuerte en mis hijos y por último (hasta ahora), es una herramienta para sintonizar con mi intuición.
En este episodio les recomiendo:
- Big Magic de Elizabeth Gilbert (escuchado, si le pegas al Audible, tienes poco tiempo para leer, y mucho en carro como yo ; )
- Untamed de Glennon Doyle (escuchado es increíble también)
- Meditación Mindfulness a una emoción, guiada por Mar del Cerro. MDT135
- Les hago mención de tres episodios de este podcast:
- 001: Introducción
- 008: Cómo responder en lugar de reaccionar
- 018: Fortalecer Conexiones y Autoestimas
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