Denise Costarangos nos comparte su proyecto de lunes conscientes o Mindful Mondays, cómo nació este proyecto y el impacto que ha tenido en sus estudiantes. Yo lo conocí cuando me invitó a hacer un taller para fortalecer el amor propio en sus estudiantes, del cual también les cuento un poco en el episodio, para que lo puedan replicar en casa o salón de clases. 

Este miércoles, 7 de octubre estaré compartiendo el taller en un instagram live. Si se te pasa la fecha lo puedes encontrar en mi archivo de lives, lo dejaré grabado.

Conoce más sobre Nini y sus recomendaciones en este blog post.  

Me puedes encontrar en: 

Para adultos: aniesk.com & instagram.com/ani.esk

Para niños: www.campwandu.com & instagram.com/campwandu