Hoy quiero darte un ejercicio en 4 pasos para reconocer lo que necesitas desde dentro y pedirlo.El cierre de año es un excelente momento para hacer el recuento de lo que realmente necesitamos y hacer las modificaciones pertinentes para que la siguiente vuelta al calendario sea mucho más satisfactoria y plena, así que considera esta es la última llamada para el encuentro “Abraza tu camino” este sábado 14 de diciembre a las 9 de la mañana.&nbsp; Allí nos reuniremos para hacer una revisión de este 2024 a través de música, conversación y arteterapia, y para visualizar y construir tu siguiente versión con más claridad y calma. El encuentro es mañana así que asegúrate de ir a <a href="http://www.descubremasdeti.com/abraza" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.descubremasdeti.com/abraza</a> antes de que se acabe el día y compra tu boleto.<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

CAC T8, E8 - Fiestas con límites claros: Autocuidado para esta temporada

Me llamo Lorena. Soy coach somática y emocional, maestra, y desde 2008 acompaño a niños, adolescentes y mujeres.Este canal —que durante mucho tiempo fue "Descubre más de ti"— hoy se transforma. Mientras ese proyecto sigue en redes como centro de talleres, y el Instituto de Educación Emocional va a las instituciones, aquí, es la casa del podcast "Con amor, carajo".Soy la coach de mujeres que ya hicieron terapia, saben mucho de sí mismas y sienten que algo no termina de aterrizar. Trabajo con psicología profunda, el cuerpo y la sombra. Con todo lo que la autoayuda light dejó fuera por incómodo o lento.Este espacio es para las que no se conforman con entender a medias; las que van al fondo aunque dé miedo y reclaman soberanía en el bosque oscuro de la confusión. Para las que ya saben que sanar no es eficiente y lo hacen de todas formas. Bienvenida.Lee mis ensayos semanales y únete a la comunidad en Substack: https://substack.com/@lorenaaguirre Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.