Tenha consciência de que tudo o que você faz e sente. Reflita sobre suas atitudes e sempre questione o porquê de tomar aquela decisão e agir daquela maneira.  

Persista na mudança dos seus hábitos, pois eles te levarão a ter uma melhor qualidade de vida. Sempre pense em uma recompensa que te motive a continuar. Destrua os seus pensamentos negativos que te empurram para baixo. Sempre que eles aparecerem, lute para transformá-los em pensamentos positivos.  

Aprenda com seus erros, eles são necessários para você evoluir. Procure sempre tirar deles um aprendizado e transformá-los em acertos. Veja sempre o que você pode fazer para melhorar e nunca foque no problema, e sim na SOLUÇÃO.  

Pare de adiar seus sonhos. Não espere incentivo do outro. Esse sonho é seu, portanto a responsabilidade de correr atrás dele é sua.  

ÚLTIMA TAREFA 1) Escolha duas pessoas e ensine para elas, de forma breve, tudo que você aprendeu nesses últimos 31 dias e exerça o hábito da generosidade.  

Ensine-as sobre como ser uma pessoa melhor e partilhe tudo de bom que aconteceu em sua vida desde que criou esse compromisso com você. Diga o quanto isso foi importante para o seu desenvolvimento profissional e como esses exercícios lhe foram úteis. Assim, você irá colocar em prática o hábito da generosidade e ajudá-la a ser uma pessoa melhor.  

"Lembre-se: Tenha o hábito de colocar sorrisos em rostos"  

Comece onde você está. Use o que você tem. Faça o que você puder. Mas comece hoje!  

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