Comer sano no requiere de grandes sacrificios, en este episodio Eliana Jiménez, nutricionista y fundadora de Center Fit Panamá nos cuenta cómo aumentar nuestra energía comiendo más sano sin realizar dietas estrictas, mientras nos brinda tips para aumentar masa muscular, bajar de peso y desmiente los grandes mitos de la alimentación sobre la cerveza, Coca-Cola de dieta y más.