Estefania Uzu, también conocida en RRSS como Verdeliss está haciendo un reto que te explotará la cabeza. 7 maratones en 7 días seguidos y en 7 continentes diferentes. Un reto con una exigencia física, mental y nutricional descomunal. En el capítulo de hoy hablamos de las claves nutricionales para sobrevivir y rendir al máximo en […]