Spesso non ci rendiamo conto che quello che noi stiamo vivendo o stiamo per vivere lo possiamo vivere perché non è interrotto da accadimenti improvvisi.

Questa non consapevolezza è la continua nostra incapacità nel poter dialogare con noi stessi e poter capire che nulla è scontato.

In questa puntata alcuni metodi per avere consapevolezza di quello che stai vivendo, evitare interruzioni inutili, dialogare col proprio io e implementare la comunicazione con se stessi e con gli altri per innescare un circolo virtuoso di avvenimenti.