Come back to yourself. 自分にもどる時間
Come back to yourself. 自分にもどる時間
Hiroco
ep1.【セルフモニタリング】他者に合わせたり、演じてしまう自分を受け入れよう
9 minutes Posted Mar 26, 2024 at 4:55 am.
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誰かに合わせすぎて疲れたり、本当の自分ってどれ?と思ってしまってる人へ。そんな貴方は、実はセルフモニタリング(自分を客観視する作業)が高いという強みが!このエピソードではセルフモニタリングの詳細と、人に合わせられる能力についてお話ししています。参考著書:「自分の価値を最大にするハーバードの心理学講義」/ ブライアンR.リトル