Anni lädt dich ein mit ihr zu meditieren. Sieben angeleitete Meditationen an sieben aufeinanderfolgenden Tagen geben dir die Chance, das mit dem Meditieren wirklich mal in Angriff zu nehmen. In der Einleitungsfolge erklärt sie die wissenschaftlich belegten Erfolge und Vorteile von regelmäßiger Meditation. Du kannst jederzeit mit deiner kostenlosen Challenge starten und die Folgen beliebig oft wiederholen um eine Meditationsroutine für dich zu etablieren.