Show notes
Jak ważny jest sen? Co powoduje jego brak? Jesteś sową czy skowronkiem? Czym jest chronotyp? Jak zmienia się z wiekiem? Da się wpływać na „zegar biologiczny”? Jak alkohol wpływa na sen? Odpowiedzi na te i na wiele innych pytań znajdziecie w rozmowie z dr Joanną Gorgol adiunktem w Katedrze Metodologii Badań Psychologicznych w Instytucie Psychologii UKSW.

