CoCreadores Podcast
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Esteban Andrade
Alimentación Consiente, TCA y Autocompasión | CoCreadores #12 - Juliana Vélez
57 minutes Posted Aug 24, 2023 at 9:10 pm.
¿Qué es Aceptar-te Libera?
Relación entre la comida y las emociones
Las dietas restrictivas: un no.
Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCAs)
Aceptación de cuerpos y buenos hábitos
El hambre emocional
Esta bien sentirse inadecuado
¿Cómo se genera el cambio?
¿Cómo es la mejor forma de apoyar?
Masculinidad y alimentación
Rutinas
El amor y las 3 verdades de Juliana
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Show notes
Juliana Vélez es una psicóloga cartagenera experta en trastornos de la conducta alimentaria y creadora del grupo Aceptar-te Libera.
Pueden encontrar a Juliana y su trabajo en los siguientes enlaces:
https://www.nutritioniscure.net/aceptar-te-libera
https://www.instagram.com/aceptartelibera/
Esquema:
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