Estréia oficial da psicóloga Thatiana Cicolo no nosso querido Clube! Eba! Falamos da importância ter consciência dos nossos pensamentos a medida que eles aparecem na nossa mente. Além disso, neste episódio foi feita uma psicoeducação de maneiras para desenvolver a consciência dos pensamentos e de brinde ainda tem uma técnica guiada de mindfulness.