Clube de Meditação
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Clube de Meditação - Medite com a gente
#01 Desafio 7 dias de mindfulness | Estado de presença
11 minutes Posted Apr 1, 2023 at 9:00 am.
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Preparada para um desafio de 7 dias, querida alma? 🗓✨

Todos os dias desta semana, às 20h, você encontrará um novo vídeo com meditações e exercícios ligados à prática do mindfulness. Vamos adorar ter você com a gente nessa jornada!

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⚠️ Atenção: escutar o seu corpo e os seus sentimentos é a melhor forma de avançar no seu caminho com segurança e bem-estar. Siga nossas práticas até onde se sentir confortável e, sempre que necessário, não deixe de buscar ajuda médica e de especialistas.

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