⭐️最近總覺得生命好無常，好像做什麼都沒有意義？

但偶爾又會很焦慮的想要做很多事，感到有種「快來不及的急迫感」？

⭐️為什麼名人的離世，像是一場生命的預告片，狠狠撞擊我們的內心。
我們內心受到動盪的感受其實遠比你想像到的還更多層次！

⭐️一起來聽心理師怎麼說
名人過世到底激起我們內心什麼樣的情緒？
我們又該如何在感到心慌中安頓自己，
保留一些意識與空間給尚未發酵的情緒，讓自己慢下來呢？

⭐️在悲傷中，沒有人可以定義你需要多久才能好起來。
請記得，允許自己悲傷，是必要的。
讓我們在這集節目中與Cindy們，一起好好為悲傷騰出時間。

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【 紫嫣Ｘ聖恆心理師X 可廷心理師 】
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