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Stop les résolutions, cette année on prend de vraie habitudes !
Tous les ans c'est le même bordel, on prend des résolutions qu'on ne tient pas. Dans cete épisode on voulait vous partager nos astuces pour prendres des anti-résolutions, c'est à dire des vraie résolutions qui durent dans le temps et ça parce qu'elles deviennent des habitudes ! En prime vous retrouverez sur notre blog notre premier guide gratuit pour clarifier vos objectifs de l'année et bien la commencer !
Vous pouvez laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou votre plateforme d'écoute 😊 A bientôt !
Camille et Sophie
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