Jernmangel er ikke sn sjelden problemstilling. Heller ikke så sjelden at man sliter med å ta jerntabletter. Hva gjør man da?Podcastene er ingen lærebok og kan inneholde feil, generaliseringer og unøyaktigheter som følge av en muntlig overlevering. For nøyaktige anbefalinger må man derfor oppsøke publiserte nasjonale retningslinjer og andre skriftlige kilder i tillegg.