Гостья этого выпуска актриса театра и кино Равшана Куркова. Мы обсудим с Равшаной темы отношения с собой и с миром, а также поговорим о том, что такое «здоровый эгоизм».    Как научиться говорить «нет».  Почему важно находить время для себя и оставаться в ресурсе.  Чем хорош эгоизм?  Как познакомиться с собой и не бояться этого?Проект "Я для себя" от бренда соков "Я": https://memoments.ya-juice.ru/ Инстаграм Егора Егорова: https://instagram.com/psy_chay/ Запись к Егору Егорову на онлайн приём на сайте: https://www.egor-egorov.ru