Show notes
Esse episódio está incrível. Autocontrole. Nossa, eu já fiz tanta burrada antigamente por não saber sobre minhas forças de caráter e o que elas podem me ajudar. Esse episódio falo sobre isso e trago uma experiência minha sobre autocontrole e como é importante entender nossas emoções e saber controlá-las.
Quer saber mais, acesse o site:
www.taniasanches.com.br
Quer treinar comigo?
Envie um e-mail para:
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chapositivo/support
