Антон рассказывает про собственный путь от ребенка, склонного к зависимостям, до эксперта по психосоматике.

Вот несколько основных идей, которыми он поделился в разговоре:

- выбор есть всегда;

- выбирай свои состояния;

- условно неблагополучная среда даёт колоссальный опыт, на который можно опереться в собственной реализации;

- то, что может тебя убить – сделает сильнее, если вовремя остановиться;

- двигайся в точку Б не из страха – следуй за интересом; 

- польза – не самоцель. Когда работаешь над собой, это влияет на окружающих, даже если ты об этом не задумываешься.

Приятного прослушивания!