Conocemos a German Planelles, entrenador personal además de asesor nutricional. Nos cuenta cómo es la vida dentro del culturismo, sus entrenos, dietas y rutinas. Además nos da su manera de entender el mundo del fitness.  ¿Qué es el culturismo? ¿Cómo vive un culturista? ¿Cómo empezar a entrenar? ¿Cómo ser eficiente entrenando? ¿Cuántas calorías hay que tomar?  Es un placer poder compartir unos minutos con un amigo y un gran profesional, pero más importante aún una gran persona.