En confinement Coach Vero et Math s'intéroge sur la pertinence d'être précis dans notre langage pour fixer notre intention clairement.&nbsp;
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Mike et John 2 aspects de toi qui t'influence

L'ensemble de l'œuvre parce que l'approche face à santé physique est varié. CapOp pour capacité opérationnelle. Ce qui veut dire que ta forme physique, mentale et émotionnelle vont plus loin que ce qui se passe entre les 4 murs d'un centre d'entraînement. 

Coach Math discute de différentes sujet avec d'autres coachs et invités.