En el podcast de hoy vamos a hablar de la NOMOFOBIA, o la adicción al teléfono móvil. Observaremos cómo podéis saber si lo estáis sufriendo y consejos para prevenirla o intervenirla. También es importante saber que, como adultos, el modelo que ofrecemos a niños y niñas es importantísimo. Nuestro modelo (lo que hacemos) es mucho más importante que nuestras palabras (lo que decimos). ¡Espero que os pueda ser útil!

Os recuerdo que caminar quieto es un podcast que quiere aprender con vosotros y con vosotras. Para participar en el podcast, envia tus comentarios a través de las redes sociales a @caminarquieto o un audio por whatsapp o telegram al 651830626

Y aquí finaliza nuestro camino de hoy. Recuerda que tienes un nuevo podcast de Caminar Quieto cada martes a partir de las 5 de la mañana.
Disfruta del camino.
Os espero. Un beso y un abrazo.